Bagaimana cara menolak cinta tanpa menimbulkan sakit hati dalam diri orang yang kita tolak? Meskipun perkara cinta tak berbalas adalah perkara yang kompleks, membiarkan berlarut-larut tanpa kejelasan, justru akan membuat hidup semakin tak menentu. Jadi, bermain logika dalam urusan cinta, bukanlah sesuatu yang dilarang. Termasuk di sini adalah logika dalam menghadapi sosok yang mengejar-ngejar kita, padahal kita tak memiliki perasaan yang satu frekuensi dengannya. Maka, jika suatu saat orang tersebut mengungkapkan perasaannya, jangan pernah ragu untuk menolaknya.

12 Tips Menolak Cinta Tanpa Membuat Sakit Hati

Tips

Perkara cinta, adalah perkara yang rumit. Kata Robert A. Baron dkk, dalam bukunya Psychology, Understanding Behaviour, sulit sekali merumuskan cinta. Love is the most personal and most exciting emotions, begitu tulisnya. Cinta bukan perkara matematis, di mana satu ditambah satu menghasilkan dua. Cinta juga bukan ilmu pasti, di mana sebuah aksi A secara eksak membuahkan aksi B. Seringkali, hal-hal yang disebabkan oleh cinta, adalah perkara yang tak terduga.
Salah satu perkara cinta yang rumit adalah ketika kita dicintai seseorang, sementara kita tidak memiliki perasaan yang sama, alias bertepuk sebelah tangan. Kian karut marut, tatkala kita dituntut untuk memberikan perhatian kepada orang yang mencintai kita tersebut. Apalagi, jika sang pecinta adalah seseorang yang posesif, obsesif dan juga pencemburu.
Kita tentu ingat, bahwa pembunuhan perempuan cantik Feby Lorita, wanita yang jasadnya ditemukan di bagasi mobil TPU Pondok Kelapa. Sebagaimana dimuat oleh Kompas.com, ternyata motif pembunuhan tersebut adalah karena cinta yang tertolak. Karena sakit hati ditolak Feby, Edo menghabisi nyawa perempuan tersebut.
Meskipun perkara cinta tak berbalas adalah perkara yang kompleks, membiarkan berlarut-larut tanpa kejelasan, justru akan membuat hidup semakin tak menentu. Jadi, bermain logika dalam urusan cinta, bukanlah sesuatu yang dilarang. Termasuk di sini adalah logika dalam menghadapi sosok yang mengejar-ngejar kita, padahal kita tak memiliki perasaan yang satu frekuensi dengannya. Maka, jika suatu saat orang tersebut mengungkapkan perasaannya, jangan pernah ragu untuk menolaknya.
Bagaimana cara menolak cinta tanpa menimbulkan sakit hati dalam diri orang yang kita tolak? Berikut simak tips nya di bawah ini :

1. Sampaikan Penolakan Dengan Asertif

Ada tiga kecenderungan manusia dalam berinteraksi dengan orang lain, yaitu bersikap agresif, asertif, atau submisif. Agresif, ditandai dengan sikap apa adanya, terbuka, menyalahkan, merendahkan, melecehkan, dan cenderung hanya memikirkan dirinya sendiri. Submisif sebaliknya, cenderung menutup-nutupi, tidak terbuka, tak ingin menyakiti, memilih mengorbankan dirinya, mengalah, dan menghindari konflik, meski untuk itu harus menderita.
Sedangkan asertif adalah sikap terbuka, jujur, tegas dan jelas, namun dengan cara yang baik, namun disampaikan dengan cara yang baik, sehingga tak harus menyakitinya. Berani mengungkapkan isi hati dengan santun, dan tetap memikirkan perasaannya, inilah yang harus kita sampaikan kepada sosok yang menyatakan cinta, namun kita tak mencintainya.

2. Sampaikan Alasan Secara Jelas, Apa yang Menyebabkan Anda Menolaknya

Alasan yang logis termasuk bagian dari asertivitas. Sebab, kita benar-benar memiliki alasan yang masuk akal. Misalnya, anda ingin konsentrasi belajar, tidak cocok dengan karakternya, dan sebagainya. Sampaikan tanpa bertele-tele dan tak perlu lebay.

3. Katakan Jika Anda Bukan Orang yang Tepat untuk Dia

Pernyataan bukan orang yang tepat sebenarnya adalah alasan yang klasik atau sudah umum ketika menolak cinta, akan tetapi alasan ini masih sangatlah ampuh untuk menolak cinta tanpa harus menyakiti perasaan nya. Ungkapkan bahwa anda adalah tipe orang yang acuh dan kurang perhatian, super sibuk, takut tidak bisa membagi waktu dan sebagainya.

4. Katakan Jika Dia Terlalu Baik untuk Anda

Cara ini khusus dilakukan untuk orang yang sudah benar-benar saling mengenal baik, misalkan sudah berteman selama 5 tahun. Jangan lakukan ini jika anda baru mengenal dia beberapa minggu atau beberapa hari, namun ingat lakukan cara ini dengan sopan dan halus.

5. Sopan, Bersikap Rendah Hati dan Menjaga Kehormatan Diri

Jangan justru menghinanya, misal dengan mengatakan, "kamu tuh nggak level banget ya...", atau "ngaca dong siapa kamu!" Kesombongan semacam itu tak hanya membuatnya luka, tapi juga dendam. Dan sebagai orang beragama dengan tradisi timur yang luhur, tidak sepantasnya kita melakukan hal tersebut, bukan?

6. Jangan Memberikan Harapan Palsu

Kadang, ada di antara kita ibaratnya melepas kepala, namun ekor tetap dipegang. Menolak, tapi menyisakan harapan. Misalnya, "saat ini aku nggak bisa, nggak tahu nanti." Seorang pecinta yang obsesif, akan terus mengejar anda jika hanya lampu kuning, bukan lampu merah yang anda nyalakan untuknya.

7. Tetaplah Berhubungan Baik Dengannya, Jangan Menghindarinya

Tidak perlu melakukan unfriend, memblokir akun media sosialnya, dan sengaja memilih jalan lain saat bertemu dengannya. Bersikaplah seperti biasa, ramah dan menghormatinya. Berikan pengertian kepada nya bahwa cinta kadang tidak harus memiliki. Apabila si dia kaget dan tidak bisa menerima keputusan anda, berikan lah dia waktu untuk menenangkan diri.

8. Anggap Dia Hanya Bercanda

Buatlah suasana menjadi seolah-olah dia bercanda, Cara nya, "Kamu nggak usah becanda dech, kalo kamu serius juga nggak bakal gue terima hahaha." Lalu jitak lembut kepalanya. Pasti dia tidak akan marah dan mundur pelan-pelan.

9. Masih Takut Sakit Hati Lagi

Jika anda masih belum bisa melupakan mantan dan masih terbayang-bayang masa lalu, ungkapkan saja kepada dia bahwa anda masih takut untuk sakit hati lagi.

10. Pura-pura Sudah Punya Pacar

Jika orang yang menyatakan cinta ke anda adalah tipe orang yang ngotot, katakan saja bahwa anda sudah mempunyai pacar. Cara ini ampuh karena semua akan selesai tanpa ada pembicaraan lebih lanjut.

11. Takut Dengan Pergaulan Jaman Sekarang

Wanita memang sudah seharusnya menjaga harga diri dan kehormatan nya. Melihat pergaulan jaman sekarang banyak sekali fenomena seks bebas, hamil di luar nikah, kasus bayi dibuang dan sebagai nya. Jadikan itu sebagai alasan dan jelaskan bahwa pacaran di larang oleh agama. Kalau anda sudah berbicara seperti itu, dia bisa apa?

12. Hadapi Secara Langsung dan Tegas

Semua cara di atas sudah dilakukan tetapi masih saja belum berhasil. Lakukan cara yang terakhir yaitu, menghadapinya secara langsung dan berikan sedikit penekanan kata bahwa anda tidak menyukai nya. Tapi ingat dalam memberikan penjelasan harus jelas dan tetap sopan, jangan sambil berteriak. Pada kenyataan nya memang ada saja orang yang tidak mengerti dan masih saja mengejar-ngejar walaupun cinta nya sudah ditolak. Apapun dan bagaimanapun sifatnya itu, anda harus tetap sabar dan tidak boleh terpancing emosi. Ingat jangan pernah menyakiti hati seseorang karena sekali menyakiti nya maka dia akan membenci anda, bahkan hal buruk lain nya bisa terjadi.
Demikianlah beberapa cara menolak cinta yang bisa meminimalisir sakit hati. Disebut meminimalisir, sebab pada faktanya, namanya ditolak pasti sakit. Tetapi, dengan cara yang baik, sakit hati itu pasti akan segera mereda dan sirna. Semoga dapat bermanfaat untuk anda. Terima Kasih.

RedzWANG

10 October 2017