اَلسَّلَامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ
لآ اِلَهَ اِلّا اللّهُ مُحَمَّدٌ رَسُوُل اللّهِ اَللَّهُمَّ صَلِّىْ عَلَىْ سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ
Sesungguhnya Aku berniat kerana اللهَ
Tugasan gerakkerja organ-organ tubuh badanKu kepada اللهَ
Daku Niatkan Tasbih anggota-anggota organ tubuhku buat اللهَ.
Ku serahkan seluruh kehidupanku kebergantungan sepenuhnya KepadaMu Ya اللهَ
(سُبْحَانَ اللَّهِ) Tasbeh Hatiku berdetik setiap saat ALLAH اللهَ
(أسْتَغْفِرُاللهَ)Istighfar dari Kerdipan Mataku ALLAH اللهَ
(الْحَمْدُ لِلَّهِ)Tahmid Dengan Denyutan Nadiku ALLAH اللهَ
(لَا إِلٰهَ إِلَّا ٱلله)Tahlil Degupan Jantungku ALLAH اللهَ
(اللَّهُ أَكْبَرُ)Takbir Hela Turun Naik Nafasku ALLAH اللهَ
اَلْحَمْدُ ِللهِ syukur kepadaMU YA اللهَ ALLAH اللهَ
اللهَ لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ العَلِيِّ العَظِيْمِ اَللَّهُمَّ صَلِّىْ عَلَىْ سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ
ALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَALLAH اللهَALLAH اللهَ ALLAH اللهَ اللهَ
ALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَALLAH اللهَALLAH اللهَ ALLAH اللهَ اللهَ
ALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَALLAH اللهَALLAH اللهَ ALLAH اللهَ اللهَ
ALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَALLAH اللهَ
ALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَALLAH اللهَ
Maka ucaplah sebutlah, lafazlah, katalah dengan lidahmu disetiap saat akan zikir memuji dan mengAgungkan kebesaran ALLAH Swt dengan Tasbih dibawah secara istiqomah.
Zikirullah
HasBunaLah HuWa NekMal WaKill
Zikirullah
100 X (سُبْحَانَ اللَّهِ) SubHaNallah
100X (أسْتَغْفِرُاللهَ) Astaghfirullah
100X (الْحَمْدُ لِلَّهِ) Alhamdulillah
100X (لآ اِلَهَ اِلّا اللّهُ) La ila ha ill lal lah
100X (لآ اِلَهَ اِلّا اللّهُ) La ila ha ill lal lah
100X (اللَّهُ أَكْبَرُ) Allahu Akbar
100 X(حَسْبُنَا اللّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ)
HasBunaLah HuWa NekMal WaKill
100X (اَللَّهُمَّ صَلِّىْ عَلَىْ سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ) Allah HomeMa SollieAla SayieDina Muhammad ded
100X (لآ اِلَهَ اِلّا اللّهُ مُحَمَّدٌ رَسُوُل اللّهِ) La ilaha ill Lal Lah Muhammadar RasullulLah
100X (لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ العَلِيِّ العَظِيْمِ) La How La Wala QuWata illLa Billah HillAli Yill A'zim
100X ( لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ ٱلظَّالِمِينَ ) La ila Ha ill La Anta SubHa Naka IndNey Kun TumMinaz Zolimin
اَلْحَمْدُ ِللهِ syukur kepadaMU YA اللهَ
......................................................................... 
اَللَّهُمَّ صَلِّىْ عَلَىْ سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ
آمِيْنُ يَا رَبَّ الْعَالَمِيْن
والله أعلم بالـصـواب
................................................................................................
Zikrullah Pil D'Hati #### 005 Wallpapers 1K X ok 140720 🆗️✔ |
KESIHATAN UNTUK USIA 45 🔼⏫
------*INILAH PANDUAN KESIHATAN UNTUK USIA 45 KEATAS*
_utk sahabat2 di tahun 2020_
A. Empat hal untuk diperiksa! sekerap mungkin:
(1) Tekanan darah
(2) Gula dlm darah
(3) Fungsi Ginjal
(4) Cholesterol
B. Tiga hal yang perlu dikurangi:
(1) Garam
(2) Gula
(3) Produk bertepung
C. Tiga hal yang perlu di amalkan:
(1) Sayur-sayuran
(2) Kekacang
(3) Buah-buahan
D. Tiga hal yang perlu dilupakan:
(1) Usia
(2) Masa lalu
(3) Keluh kesah
E. Empat hal yang harus Anda miliki:
(1) Teman yang mencintaimu
(2) Keluarga yg ambil tahu
(3) Fikiran positif
(4) Rumahtangga yang hangat & harmonis
F. Lima hal yang perlu Anda lakukan untuk tetap sihat:
(1) Berjemur matahari pagi
(2) Tersenyum
(3) Olah raga ringan
(4) Kurangi berat badan
(5) Lakukan pekerjaan anda minat secara sukarela
G. Enam hal yang tidak harus Anda lakukan:
(1) Jangan menunggu sampai Anda lapar untuk makan
(2) Jangan menunggu sampai Anda haus baru minum
(3) Jangan menunggu sampai Anda mengantuk baru tidur
(4) Jangan menunggu sampai Anda merasa penat baru beristirahat
(5) Jangan menunggu sampai Anda sakit baru melakukan control
(6) Jangan menunggu sampai Anda memiliki masalah baru nak berdoa kepada Allah SWT.
Saya suka berkongsi kerana saya punya banyak teman usianya 45 keatas🥰🥰🥰
JAGA DIRIMU SELAGI SEHAT !!!.😍😍
Banyak berdoa dan mensyukuri Nikmat yg Allah berikan kepada kita.
Salam Sehat Semangat.
*Aamiin*🧲🆗️✅--------------------------------------------ok
_utk sahabat2 di tahun 2020_
A. Empat hal untuk diperiksa! sekerap mungkin:
(1) Tekanan darah
(2) Gula dlm darah
(3) Fungsi Ginjal
(4) Cholesterol
B. Tiga hal yang perlu dikurangi:
(1) Garam
(2) Gula
(3) Produk bertepung
C. Tiga hal yang perlu di amalkan:
(1) Sayur-sayuran
(2) Kekacang
(3) Buah-buahan
D. Tiga hal yang perlu dilupakan:
(1) Usia
(2) Masa lalu
(3) Keluh kesah
E. Empat hal yang harus Anda miliki:
(1) Teman yang mencintaimu
(2) Keluarga yg ambil tahu
(3) Fikiran positif
(4) Rumahtangga yang hangat & harmonis
F. Lima hal yang perlu Anda lakukan untuk tetap sihat:
(1) Berjemur matahari pagi
(2) Tersenyum
(3) Olah raga ringan
(4) Kurangi berat badan
(5) Lakukan pekerjaan anda minat secara sukarela
G. Enam hal yang tidak harus Anda lakukan:
(1) Jangan menunggu sampai Anda lapar untuk makan
(2) Jangan menunggu sampai Anda haus baru minum
(3) Jangan menunggu sampai Anda mengantuk baru tidur
(4) Jangan menunggu sampai Anda merasa penat baru beristirahat
(5) Jangan menunggu sampai Anda sakit baru melakukan control
(6) Jangan menunggu sampai Anda memiliki masalah baru nak berdoa kepada Allah SWT.
Saya suka berkongsi kerana saya punya banyak teman usianya 45 keatas🥰🥰🥰
JAGA DIRIMU SELAGI SEHAT !!!.😍😍
Banyak berdoa dan mensyukuri Nikmat yg Allah berikan kepada kita.
Salam Sehat Semangat.
*Aamiin*🧲🆗️✅--------------------------------------------ok
KESIHATAN UNTUK USIA 45 🔼⏫
Moga Bermanfaat
.............................................................
..........................RedzWang........................................ |
Zikrullah Penawar D'Hati #### 005 Wallpapers 1K X ok 140720 🆗️✔
No comments:
Post a Comment