لآ اِلَهَ اِلّا اللّهُ مُحَمَّدٌ رَسُوُل اللّهِ
اَللَّهُمَّ صَلِّىْ عَلَىْ سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ
Sesungguhnya Aku berniat kerana اللهَ
Tugasan gerakkerja organ-organ tubuh badanKu kepada اللهَ
Daku Niatkan Tasbih anggota-anggota organ tubuhku buat اللهَ.
Ku serahkan seluruh kehidupanku kebergantungan sepenuhnya KepadaMu Ya اللهَ
Tasbeh Hatiku berdetik setiap saat (سُبْحَانَ اللَّهِ) اللهَ
Istighfar dari Kerdipan Mataku أسْتَغْفِرُاللهَ) اللهَ)
Tahmid Dengan Denyutan Nadiku اللهَ (اَلْحَمْدُ ِللهِ) الله
Tahlil Degupan Jantungku لَا إِلٰهَ إِلَّا ٱلله) اللهَ )
Takbir Hela Turun Naik Nafasku (اللَّهُ أَكْبَرُ) اللهَ
اَلْحَمْدُ ِللهِ syukur kepadaMU YA اللهَ اللهَ ALLAH اللهَ
اللهَ .لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ العَلِيِّ العَظِيْمِ اَللَّهُمَّ صَلِّىْ عَلَىْ سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ
6 KEBAIKAN DAN KHASIAT MANDI SEBELUM SUBUH YANG RAMAI ORANG TAK TAHU. MOHON SEBARKAN 
Mesti BACA!! 6 Kebaikan Dan Khasiat Mandi Sebelum Subuh Yang
Ramai Orang Tak Tahu. Mohon Sebarkan | Menurut kajian sains, kandungan gas ozon
pada waktu pagi lebih tinggi dari waktu lain. oleh itu, gas ozon ini juga amat
penting untuk tubuh badan anda.…..
Mesti BACA!! 6 Kebaikan Dan Khasiat Mandi Sebelum Subuh Yang
Ramai Orang Tak Tahu. Mohon Sebarkan | Menurut kajian sains, kandungan gas ozon
pada waktu pagi lebih tinggi dari waktu lain. oleh itu, gas ozon ini juga amat
penting untuk tubuh badan anda.…..
jika anda mandi sebelum waktu subuh, ia bukan sahaja
membersihkan malah memberikan kesegaran dan manfaat untuk tubuh badan anda.
Antara kelebihan dan kebaikan mandi sebelum subuh adalah seperti berikut:
Fakta 6 Kelebihan Dan Kebaikan Mandi Sebelum Subuh
1. Kulit lebih lembut dan halus -Pada waktu pagi selalunya
anda akan memasang “water heater” untuk mendapatkan air yang hangat dan
menghilangkan kesejukan. selepas ini, jika anda memiliki lingkaran hitam di
bawah mata, mandi menggunakan air sejuk dapat mengurangkan kegelapan pada bawah
mata. begitu juga dengan kuku, ia akan menjadi lebih sihat, kuat dan tidak
mudah retak. kulit pula menjadi lebih lembut dan halus.
2. Melancarkan peredaran darah -Jika peredaran darah anda
lancar maka tubuh badan anda akan menjadi lebih sihat dan bertenaga. malah anda
juga boleh melakukan aktiviti seharian tanpa rasa letih.…..
3. Meningkatkan kesuburan -Kesihatan tubuh badan manusia akan
mendapat reaksi yang positif apabila anda mandi pada waktu pagi. ia dapat
meningkatkan hormon testosteron pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.
4. Mengurangkan risiko darah tinggi -Untuk anda yang memiliki
penyakit darah tinggi, mungkin ini merupakan salah satu cara untuk anda
mengurangkan penyakit anda. Insya ALLAH, dengan izin ALLAH, jika ia diamalkan
selalu, penyakit anda akan pulih.
5. Mengurangkan tekanan serta tenang – Air yang sejuk akan
melancarkan kembali peredaran darah setelah lama berbaring. buat anda yang
mengalami depresi, inilah cara yang terbaik utk anda menghilangkannya. oleh
itu, ubahlah tabiat kpd mandi pagi sebelum subuh.
6. Meningkatkan sel darah putih. Mandi dengan air sejuk, ia
akan meningkatkan sel darah putih di dalam tubuh badan. apabila sel darah putih
banyak, maka daya tahan penyakit dan tubuh badan boleh melawan virus. oleh itu,
anda tidak mudah untuk dijangkiti dengan sebarang penyakit.…..
Tips Menjadi Ibu
Penyabar Dalam Mendidik Anak-Anak Kecil. Mohon BACA & SEBARKAN..
Andai kita mendapat apa yang diinginkan mesti kita akan suka
dan gembira, bahkan menjaganya dengan baik. Begitulah juga anak, walaupun
pelbagai ragam sebagai ibu hendaklah menerima hakikat bahawa ragam anak-anak
kecil sememangnya begitu, lasak.…..
Menghadapi karenah dan gelagat anak-anak yang sedang membesar
merupakan situasi yang memerlukan kesabaran dan komitmen yang tinggi. Anak-anak
yang gemar bergaduh, berebutkan barangan mainan, menyelerakkan peralatan rumah
memberikan ujian yang tinggi untuk ibu bapa mengendalikannya.
Terdapat beberapa tips bagi para ibu untuk berhadapan dengan
anak-anak kecil yang pelbagai karenah ini:
#1 – Banyakkan Berdoa
Doa merupakan jalan terpenting dalam menangani apa jua
keadaan. Tambahan lagi doa dari seorang ibu mudah dimakbulakn oleh Allah s.w.t.
Berdoalah agar anak-anak kita dilembutkan dan senang
dikendalikan, selain itu seorang ibu juga harus berdoa agar diberi kesabaran
dan ketenangan dalam mendidik dan membesarkan anak-anak.…..
#2 – Sentiasa Bersabar
Kesabaran sangat penting bagi seseorang ibu untuk mengatasi
karenah anak-anak yang sedang membesar. Melalui kesabaran inilah ibu masih
mampu mengendalikan anak-anak melaui pujukan, nasihat.
Bahkan sabar juga sangat penting apabila seseorang ibu itu
berada dalam keadaan beremosi yang memungkinkan dia memarahi anak-anaknya
mahupun memukul mereka.
Rasulullah s.a.w telah memberi contoh yang baik melalui
kelembutan, dakwah akan lebih mudah diterima. Jadi sabar itu sangat penting
untuk menjadikan ibu bapa itu lembut dan terkawal emosinya.
#3 – Banyakkan Mengingati Tuhan
Banyakkanlah mengingati Allah, dengan mengingati Allah
menjadikan kita seorang yang lebih tenang dan membentuk kesabaran dalam diri.
Ini sangat membantu dalam memenangi anak-anak. Sentiasa menyebut 99 nama Allah
juga menambahkan keberkatan dalam didikan.
Alunan ayat-ayat al-Quran memang sebaik-baiknya dibaca setiap
hari oleh ibu bapa dalam proses membesarkan anak-anak. Seperti dengan membaca
surah Yasin dapat melembutkan hati anak-anak. Selain itu, banyakkan istighfar
dan mengingati Allah untuk menjauhkan gangguan syaitan.…..
#4 – Memberi Pujian
Ibu bapa seharusnya memberikan pujian kepada setiap kejayaan
atau tindakan baik yang dilakukan oleh anak-anak. Ini sedikit sebanyak memberi
semangat dan galakan kepada mereka untuk meneruskan perbuatan baik itu.
“Wah… rajinnya anak mama, tolong kemaskan barang mainan. Macam
nilah Allah sayang.”
Setiap anak sangat sukakan belaian dan kasih sayang, dengan
memberi pujian akan membuatkan anak-anak tahu bahawa ibunya sangat
mengasihinya.
Anggaplah usia anak yang masih kecil berkelakuan nakal dan
aktif ini hanya sementara. Layanilah karenah mereka tanpa rotan, dan amarah.
Pujian kadang-kadang lebih berkesan daripada menghukum.…..
#5 – Ibu Yang Sihat
Setiap ibu mestilah dalam keadaan sihat, bertenaga dan
terkawal emosinya. Oleh itu, seseorang ibu itu mestilah cukup tidur, cukup
minum air, tidak manahan lapar serta terbawa-bawa akan permaslahan lain ketika
mengasuh anak-anak.
Ini akan membuatkan sesorang ibu itu mudah tertekan dan
melepaskan tekanan itu kepada anak-anaknya. Kadang-kadang inilah yang menjadi punca
kepada kes penderaan.
#6 – Fahami Keadaan Anak-anak
Memahami keadaan anak juga sangat penting. Anak-anak mestilah
dalam keadaan sihat, tidak lapar, tidak sakit bagi mengelakkan anak-anak tidak
selesa dan menganggu ibu mereka. Contohnya jika anak membuang air besar, sudah
pasti mereka merengek lantaran tidak selesa.
Kadang anak-anak sering melakukan pelbagai karenah hanya
kerana mereka ingin perhatian dan kasih sayang. Lalu, berilah tumpuan dan masa
untuk mereka, seperti menemani mereka membuat kerja sekolah, membawa anak-anak
beriadah bersama-sama dan sebagainya.
#7 – Bersyukur Dan Sentiasa Gembira
Selalunya jika kita mendapat apa yang diinginkan dan gembira
mendapatnya mesti kita akan suka dan gembira, bahkan menjaganya dengan baik.….
Begitulah juga anak, walaupun banyak ragam dan karenah sebagai
ibu haruslah menerima hakikat bahawa ragam anak-anak kecil sememangnya begitu,
lasak dan ada ragam yang tersendiri. Bayangkan hidup tanpa anak-anak, pasti
akan rasa kosong dan sunyi.
Sememangnya bukan mudah untuk membesarkan dan mendidik
anak-anak, terutamanya sewaktu kanak-kanak yang benar-benar menguji emosi dan
fizikal ibu dan bapanya.
Terutamanya para ibu haruslah menanam kesabaran yang tinggi
dari mula-mula berkahwin agar lebih bersedia untuk menjadi ibu yang penyabar.
Sesungguhnya besar pahala ibu bapa yang mendidik anak-anak
ini, apatah lagi jika anak yang dididik itu berjaya di dunia dan akhirat.…..
ALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَALLAH اللهَ
ALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَ ALLAH اللهَALLAH اللهَ
اَللَّهُمَّ صَلِّىْ عَلَىْ سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ
والله أعلم بالـصـواب
Moga Bermanfaat
..................................................................
.......................................................................................................
.......................................................................................................................
اَلسَّلَامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ
Doa dan usap keseluruh tubuh setiap lepas solat
Maka ucaplah sebutlah, lafazlah, katalah dengan lidahmu disetiap saat akan zikir memuji dan mengAgungkan kebesaran ALLAH Swt dengan Tasbih dibawah secara istiqomah.
100 X (سُبْحَانَ اللَّهِ)
100 X (سُبْحَانَ اللَّهِ)
100X (أسْتَغْفِرُاللهَ)
100X (الْحَمْدُ لِلَّهِ)
100X (لآ اِلَهَ اِلّا اللّهُ)
100X (لآ اِلَهَ اِلّا اللّهُ)
100X (اللَّهُ أَكْبَرُ)
100X (اَللَّهُمَّ صَلِّىْ عَلَىْ سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ)
100X (لآ اِلَهَ اِلّا اللّهُ مُحَمَّدٌ رَسُوُل اللّهِ)
100X اَللَّهُمَّ صَلِّىْ عَلَىْ سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ
100X (اَللَّهُمَّ صَلِّىْ عَلَىْ سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ)
100X (لآ اِلَهَ اِلّا اللّهُ مُحَمَّدٌ رَسُوُل اللّهِ)
100X اَللَّهُمَّ صَلِّىْ عَلَىْ سَيِّدِنَامُحَمَّدٍ
100X لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ العَلِيِّ العَظِيْمِ
100X لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ ٱلظَّالِمِينَ
100X لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ ٱلظَّالِمِينَ
اَلْحَمْدُ ِللهِ 
syukur kepadaMU YA اللهَ
syukur kepadaMU YA اللهَ 
آمِيْنُ يَا رَبَّ الْعَالَمِيْن
.........................................................................
Zikirullah
No comments:
Post a Comment